Uống bia giảm cân như thế nào?

Uống bia giảm cân?? Chắc hẳn không ít người cảm thấy kì lạ khi nghe nói uống bia giảm cân. Vì thực tế, cứ nhắc tới rượu bia là thấy tăng cân, béo bụng. Vậy thực hư như thế nào? Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời. Biết đâu sẽ… Continue reading Uống bia giảm cân như thế nào?

5 cách giảm mỡ bụng cho cả nam và nữ

Bụng là một bộ phận có thể nói là rất khó giảm được khiến chị em phát nản khi chẳng thể tìm được cách giảm mỡ bụng nào hay ho cả. Đừng lo, giờ đây bạn không cần phải nhịn ăn để ép cân mà vẫn thiêu đốt được một lượng calo mỡ bụng lớn… Continue reading 5 cách giảm mỡ bụng cho cả nam và nữ

Tập gym giảm cân: 4 nguyên tắc cần nhớ

Giảm cân nhờ tập gym được biết đến như một hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao và bền vững sau này. Phong trào tập gym đã và đang hot từ năm 2014 đến nay. Đến phòng gym luyện tập không chỉ với mục tiêu là làm sao để có thân hình được… Continue reading Tập gym giảm cân: 4 nguyên tắc cần nhớ

Hướng dẫn cách làm bánh giảm cân đơn giản

Bạn đang bế tắc với những cách giảm cân của chính mình? Đừng lo, quá trình giảm béo của bạn sẽ vô cùng thú vị với những tuyệt chiêu từ cách làm bánh giảm cân vô cùng hấp dẫn ngay dưới đây. Nào, hãy cùng tham khảo ngay để từ nay có thể thỏa thích… Continue reading Hướng dẫn cách làm bánh giảm cân đơn giản

Đường ăn kiêng có giúp giảm cân không?

Các chế độ ăn giảm cân trên thế giới khuyến khích bạn nên sử dụng các loại đường ăn kiêng để chế biến các món ăn nhằm giảm lượng calo so với đường thông thường. Nghe thì có vẻ khá là khoa học nhưng liệu ăn nhiều đường dành cho người ăn kiêng có thực… Continue reading Đường ăn kiêng có giúp giảm cân không?

Thực đơn giảm cân với cà chua bạn nên biết

Thực đơn giảm cân với cà chua đang là một trong những cách thức giảm cân được giới trẻ sử dụng phổ biến bởi sự an toàn và hiệu quả cực nhanh mà nó mang lại. Cà chua không chỉ là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con… Continue reading Thực đơn giảm cân với cà chua bạn nên biết