Kết Quả Tìm Kiếm cho: yoga

tập yoga giảm cân

Tập Yoga giảm cân có hiệu quả không?

Nhiều cuộc tranh luận đã diễn ra trong nhiều năm rằng liệu tập Yoga giảm cân có phải là một phương pháp hiệu quả. Nhiều người nói rằng yoga không phải là một bộ môn có nhịp độ nhanh để đốt cháy lượng calo cần thiết cho việc giảm cân. Tuy nhiên những người đã …

Tập Yoga giảm cân có hiệu quả không? Đọc Tiếp »

yoga giảm cân

Bài tập yoga giảm cân đơn giản cho người mới

Bạn không cần phải e ngại những động tác vươn tay tới ngón chân hay chống thăng bằng trồng cây chuối khó nhằn khi nghĩ tới yoga. Nếu bạn mới bắt đầu làm quen với bộ môn này, có rất nhiều cách để cơ thể bạn từ từ làm quen với các động tác, từ …

Bài tập yoga giảm cân đơn giản cho người mới Đọc Tiếp »

xương to

Xương to có giảm cân được không?

Bạn lo lắng liệu không biết xương to có giảm cân được không bởi bản thân lại sở hữu khung xương khá là “lực lưỡng”. Thực tế, khung xương to không ảnh hưởng nhiều đến cân nặng của bạn đâu, nếu biết áp dụng đúng phương pháp vẫn có thể giảm cân “dễ như ăn …

Xương to có giảm cân được không? Đọc Tiếp »

giảm béo

Hướng dẫn phương pháp giảm béo theo khoa học

Không ít người đã cố gắng tìm cách giảm béo nhưng lại thất vọng bởi họ đã thử áp dụng hàng chục các bí quyết nhưng đều không mang lại kết quả đáng mong đợi. Đó có thể là do bạn chưa áp dụng đúng theo phương pháp chuẩn của khoa học mà thôi. Hãy …

Hướng dẫn phương pháp giảm béo theo khoa học Đọc Tiếp »

Scroll to Top